Hongerdagen

Op bepaalde tijdstippen zal je baby een groeispurt doormaken. Meestal gebeurt dit rond de 10de dag, 3 weken, 6 weken, 3 maand en 6 maand, maar dit kan zich ook op een ander tijdstip voordoen, bv bij ziekte, menstruatie… Je baby zal enkele dagen veel vaker en langer willen drinken dan gewoonlijk. Deze dagen noemt men hongerdagen of regeldagen. Doordat de vraag toeneemt, zal het aanbod verhoogd worden: je lichaam zal automatisch meer melk aanmaken. Soms gebeurt het dat je kindje tijdens deze hongerdagen elk uur om voeding vraagt, dit is volkomen normaal.

Blijf voeden naar behoefte, zo zal de melkproductie heel snel aangepast zijn en het gewone ritme zal zich snel hernemen. Geef je kindje zeker geen bijvoeding of andere dranken want dit is nefast voor de melkproductie. Neem zelf voldoende rust en let erop dat je voldoende eet en drinkt.